nie żyje

a cóż u mnie nowego a żyję sobie powolutku z nadzieją, że w marcu wreszcie sprawdzą mi drożność jajowodów :D oby się okazalo że są drożne albo żeby sie przetkały- może wtedy uda się w jedzeniu stabilizacja, dostałam tylko alergii na migdały- spuchły mi oczy, od orzechów laskowych nic mi nie było w treningach nie najgorzej, aczkolwiek wykroki i [...]

siemka siemka... żyje i ćwiczę, ale albo nie mam czasu pisać albo mi się nie chce... Czasami moje dni wyglądają tak że wstaje o 5 do pracy. wracam koło 3-4. o 5 na siłownie, skończę, zjem wykąpie się i idę do dziewczynya potem wracam i do spania... od tamtego tygodnia zmieniłem trening. jeszcze 3 tygodnie pociągnę i jakąś przerwę trzeba będzie [...]

jak mam być szczery to sądzę że cukrzyca, bo wszyscy w rodzinie chorzy tylko u mnie nie stwierdzono. 1 h drzemka i żyję znowu.

Cześć! Tradycyjnie już - rano aeroby rowerku, równe 60min A teraz luuuuuuzz Zaraz idę na śniadanko: jajka, majonez, ogórek ################################# Heh, i znowu.... zawsze dylemat co w dziale muzyka ma być, i znowu zmieniłem decyzję w ostatniej chwili..... Pojawił się też nowy banner (godzinę robiłem go ), muzyka pojawia się w moim [...]

xzaar77 napisał(a): Udało się dotrzeć do mety. 03:07:21 żyje ale ledwo ;) Chyba wkradła się jakaś nieścisłość.Mam przed sobą wyniki i nie ma tam takiego czasu.

xzaar77 napisał(a): Udało się dotrzeć do mety. 03:07:21 żyje ale ledwo ;) Chyba wkradła się jakaś nieścisłość.Mam przed sobą wyniki i nie ma tam takiego czasu. Miał czas 03:06:57 :-) Gratulacje!

[...] jak mowi Kuba, polecam. Ledwo zyje, wiec bedzie krotko. Z rana FBW na silowni - to jest zenada, jakie zakresy tetna osiagam na standardowym zestawie. Znaczy dobrze, ale dziwnie mi z tym. Po silowni zmiana ciuchow i 30 minut bieganie recovery na biezni. Wieczorem rower - taki karnawalowy maratonik na spinningu w klubie - czadowa zabawa i [...]

Plywalem z rana, duzo, na basenie, ale dach odkryty, woda koszmarnie ciepla. Jezdzilem rowerem.. w srodku dnia. Dluga trasa, chcialem dokrecic do 150 km ale nie mialem sily. Bylo dzis u nas od 38 do 43 stopni, mialem z soba wody 2.1 litra w 3 bidonach i zabraklo mi po 4 godzinach jazdy - wiec przystanek w knajpce na trasie, dolewka, wypilem dwa [...]

Dzięki Panowie za odzew. Wróciłem z dniówki i.... Już po problemie. Z rana uderzylem do służby zdrowia w moim ZK(u mnie na pawilonie urzędują), tam Dziewczyny nie zastanawiając się... Chwyciły za strzykawe z ciepłą wodą (w sumie nawet nie wiem czy dała jakąś sól fizjologiczną, bo się zagadalem z resztą). Jedna przytrzymala pod uchem miseczkę, [...]

Siemka, żyje. Minęły właśnie 24h od dawki Astry. Czuje się cały czas spoko, zero jakis sajdow póki co,troche ramię boli. Jedynie zamula jak to po nocce bo mialem w nocy częstszą kontrolę zleconą na oddziale, dk tego z rana jakoś nie umiałem zasnąć i taki wymiety ale to z pewnościa nie efekt szczepionki. Wczoraj krótko przed zjadłem 1g [...]

[...] stanowisko czy to droga w jedna strone? Ciężko powiedzieć, myślę że jak raz się wyyebie to może być ciężko chociaż ja dobrze żyje raczej z kierownikami, dowódcami itd, nie jestem "podpadzioch", na oddziale robię robotę więc i " Do przodu" Być może byłby powrót. Właśnie ciężka rozkmina na najbliższe tygodnie. Też nie jest powiedziane czy jak [...]

nie musisz swojej zazdrosci wyrazac poprzez smiech...heheh niech Zyje Wolnosc,Wolnosc i Swoboda,Niech Zyje Zabawa i Dziewczyna mloda bardzo podoba mi sie ta piosenka...

Sto lat sto lat, niech zyje zyje nam :-) i nie nazywaj tego MC "na prostych" plisss :-)

i nie wiem czy ten gosciu zyje czy nie bo chyba oddychal potem

wczoraj, DNT zero specjalnej aktywności, bo sesja i nie ma kiedy. no, może z wyjtkiem latania po sklepie. ale pomiary som /-)_ dość pozytywne suple : 6 G BCAA, 4 tabletki fat burnera, 6g CLA, 30mg cynku, 200mg selenu (orzechy brzmią kusząco, ale aż za bardzo) i witD3. (trochę apteka....) wtorek (czyli dziś) DT plecory. niby mi się nie chciało, [...]

[...] 5a. Serratus crunch 3x10-12 12kg/ 12kg/ 12kg 12kg/ 12kg/ 12kg 5b. brzuszki 3x max 60sek 31/ 25/ 26 32/ 22/ 16 6a. Wznosy kolan do łokci w zwisie 3x max (ale tak powaznie) 5+2/ 3+3/ 3+2 6/ 4+2/ 4+1 6b. odwrotne brzuszki 3x max 60sek 31/ 26/ 2430/ 22/ 21 1. Ostatnia seria raczej była trochę w wersji cluster ;-) Tętno szalało. Chciałam [...]

Po co tak ćpać. Takie spalacze są bez sensu dla ludzi którzy jeżdżą autem, uczą się, pracują umysłowo. Raz się zmasakrowałem mesomorphem i później musiałem przedstawiać ofertę klientowi a w głowie miałem pustkę, oczy przećpane i w ogóle zamulony na maxa. Dla mnie lepiej wrzucić coś lżej i nie dojeżdżać się totalnie. Pominę fakt że przy regularnym [...]

[...] los pakera juz jest taki, placze ojciec: boli serce bola bary, boli trzustka no i stawy. Z..bany lezy w domu no i placze po kryjomu. Matka ryczy, moje stawy ja p..rdole nie dam rady, chyba na lampie sie powieszsze bo juz k..wa mam dosc wreszcie, ciagle strzyka, ciagle boli kto mnie k..wa uspokoi, wrzeszczy, krzyczy po...ana czy to w nocy czy [...]

Zyje zyje tylko busy jak chooy i nie mam nawet czasu drinknac wody z tapu

był.sam go ogladałem%-)buhahaha.k***a ja miałem 2 kolana wykrecone ze stawów.robie siady i zyje.bark nie raz miałem prawiee wybity.a raz sie tak załatwiłem ze pół roku nap*****lał.i zyje%-)